🌿球茎甘蓝的做法🌱

导读 最近迷上了球茎甘蓝,它不仅颜值在线,营养更是丰富到爆!今天就来分享一下它的做法吧~🍴首先,准备好新鲜的球茎甘蓝,洗净后切成薄片,这...

最近迷上了球茎甘蓝,它不仅颜值在线,营养更是丰富到爆!今天就来分享一下它的做法吧~🍴

首先,准备好新鲜的球茎甘蓝,洗净后切成薄片,这样更容易入味哦~接着,在锅里倒入少许橄榄油,加热后放入切好的甘蓝片,翻炒几下。记得加点盐和黑胡椒,提味效果杠杠的!🌶️💬

如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些蒜末或者洋葱丁一起炒,香味瞬间升级!💡如果想要低脂健康,还可以直接用水焯熟,再淋上一点柠檬汁,酸爽开胃~🍋🍊

最后一步就是装盘啦~可以撒上一把坚果碎或者奶酪粉,既美观又美味!✨这样一道简单又健康的球茎甘蓝就完成啦,快试试吧~💪

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