五花肉炖茄子的做法 🍲🍴
健康知识
2025-03-10 10:36:33
导读 在这个寒冷的冬日,来一份热腾腾的五花肉炖茄子吧!这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,非常适合与家人一起分享。下面就是制作这道美味佳
在这个寒冷的冬日,来一份热腾腾的五花肉炖茄子吧!这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,非常适合与家人一起分享。下面就是制作这道美味佳肴的步骤,让我们一起动手做起来吧!
食材准备:
- 五花肉 300克
- 茄子 2根
- 生姜 几片
- 大蒜 几瓣
- 青红椒 各半个(可选)
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 糖 少许
做法:
1. 五花肉切块,用开水焯水去血沫,捞出备用。
2. 茄子洗净切块,青红椒切丝备用。
3. 锅中放油,加入生姜大蒜炒香,放入五花肉翻炒至表面微黄。
4. 加入生抽、老抽、料酒继续翻炒均匀。
5. 倒入足够的热水,大火烧开后转小火慢炖30分钟。
6. 加入茄子,继续炖煮至茄子软烂。
7. 最后加入青红椒丝,调入盐和糖调味,炖煮几分钟即可。
一道美味的五花肉炖茄子就做好了,快邀请家人一起来品尝这份温暖吧!👨🍳👩🍳