清炖乌鸡汤的做法 🍲鸡肉补身汤,滋补又美味!

导读 简介:清炖乌鸡汤是一道营养丰富且味道鲜美的传统美食。它不仅口感细腻,而且具有很高的营养价值,适合各个年龄段的人群食用。材料:- 乌...

简介:

清炖乌鸡汤是一道营养丰富且味道鲜美的传统美食。它不仅口感细腻,而且具有很高的营养价值,适合各个年龄段的人群食用。

材料:

- 乌鸡一只 🐔

- 姜片几片 🧅

- 枸杞一小把 🍃

- 红枣数颗 🧡

- 盐适量 🧂

做法:

1. 将乌鸡清洗干净,剁成小块,放入锅中焯水去血沫,捞出备用。🥣

2. 锅中重新加入清水,放入焯好的乌鸡块,再加入姜片。👌

3. 大火烧开后转小火慢炖1小时。⏰

4. 加入红枣和枸杞,继续炖煮20分钟。💖

5. 最后加入适量盐调味即可。调味品

小贴士:

- 选择新鲜的乌鸡是关键,肉质更嫩滑。

- 炖煮过程中不要频繁揭开锅盖,以免影响汤的味道和营养。

一道美味又滋补的清炖乌鸡汤就完成啦!快来试试吧!👏

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