原尺泽主治 🌿穴位大揭秘

🌿 尺泽主治 | 养肺润燥的好帮手

中医里，尺泽穴可是个宝！它位于肘横纹上，肱二头肌腱的桡侧凹陷处。作为肺经的重要穴位，尺泽穴不仅能够清肺热、止咳嗽，还能缓解咽喉肿痛，简直是“干燥综合征”的救星！如果你最近嗓子干痒、咳个不停，不妨试试按揉这个穴位，每次约5-10分钟，力度适中即可。

此外，尺泽穴还与呼吸系统息息相关。天气转凉时，多按摩尺泽穴能增强免疫力，预防感冒。不过要注意，按压时若感到酸胀感才是正常现象哦！日常生活中，别忘了用热水泡脚搭配穴位按摩，效果更佳。💪✨

记得，健康从细节开始，快来试试吧！💖

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