低密度脂蛋白胆固醇偏低的原因及危害🧐

低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）通常被称为“坏”胆固醇，因为它过高可能增加心血管疾病的风险。然而，LDL-C过低也可能引发问题。常见的原因包括营养不良、甲状腺功能亢进、严重贫血或某些药物的副作用。此外，过度运动和极低脂肪饮食也可能是原因之一。

虽然高LDL-C有害，但过低同样值得关注。它可能导致免疫力下降、记忆力减退，甚至影响激素合成。例如，LDL-C参与维生素D的代谢，其不足可能影响骨骼健康。对于长期服用他汀类药物的人来说，定期监测血脂水平尤为重要。

保持均衡饮食、适量运动和定期体检是关键。如果发现LDL-C异常偏低，应及时咨询医生，调整生活方式或治疗方案。记住，健康的平衡才是最重要的！💪血脂健康，从现在开始守护！✨

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