艾灸后皮肤痒出红疙瘩 | 艾灸后的正确护理方法💡

最近有不少朋友反映，在进行艾灸之后出现了皮肤瘙痒和红疙瘩的情况。这可能是由于艾灸过程中皮肤对热刺激产生了轻微的过敏反应或者是经络被激活时身体的一种正常调节现象。不过，如果症状比较明显或者持续时间较长，就需要引起重视了。

首先，不要慌张，先停止艾灸，给皮肤一些休息的时间。可以用冷水轻轻清洗患处，帮助缓解瘙痒感，并避免用手抓挠以免引发感染。其次，可以涂抹一些具有舒缓作用的芦荟胶或者清凉油，有助于减轻不适。同时，多喝水促进新陈代谢，加速体内毒素排出。

为了避免类似情况再次发生，在选择艾灸时要注意控制时间和温度，尤其是敏感肌肤人群更需谨慎。如果症状没有改善甚至加重，建议及时就医咨询专业医生的意见，确保身体健康哦✨。

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