多囊卵巢是什么🧐

多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的内分泌失调疾病，影响着许多女性的生殖健康。它的主要特征包括卵巢中形成多个小囊肿，导致激素水平失衡，如雄性激素过高或胰岛素抵抗。症状可能包括月经不调、体重增加、体毛增多等。虽然目前无法根治，但通过生活方式调整和药物治疗可以有效管理症状。保持健康的饮食习惯、定期锻炼以及必要时服用避孕药或降糖药，都能帮助改善生活质量💪。

如果你怀疑自己有PCOS，建议尽早咨询医生进行专业诊断。早期干预不仅能缓解不适，还能降低未来患糖尿病或心血管疾病的风险。记住，关注自己的身体变化是迈向健康的第一步🌱。

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