雾霾和雾的区别 🌬️☁️

一、什么是雾？

雾是由空气中的水汽凝结成的小水滴悬浮在近地面空气中形成的自然现象。它通常给人一种清新湿润的感觉，不会对健康造成直接威胁。清晨的大雾中，世界仿佛披上了一层薄纱，增添了几分诗意。然而，当雾气消散后，空气依然保持干净透明。

二、什么是雾霾？

相比之下，雾霾则是由雾和污染物（如PM2.5、工业排放物等）共同组成的混合体。它的出现往往伴随着灰蒙蒙的天空和刺鼻气味，对人体健康危害较大，尤其是呼吸系统和心血管系统。长期暴露于高浓度雾霾环境中，可能会引发哮喘、肺病甚至癌症等问题。因此，出门时务必佩戴口罩，保护好自己。

三、如何应对雾霾天气？

在雾霾天里，减少户外活动是明智之举。如果必须外出，请选择N95或更高防护级别的口罩。同时，室内空气净化器也能有效改善空气质量。此外，日常饮食可以多摄入富含维生素C的食物，增强身体免疫力。让我们共同努力，为蓝天白云贡献力量！🌈🌿

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