献血条件 🩸献血，让生命更美好

献血是一项充满爱心和责任感的行为，但并非所有人都适合参与。首先，献血者的年龄通常需要在18至55岁之间，部分国家或地区允许超过55岁的健康人士继续献血。其次，献血者体重需达到一定标准，一般男性不低于50公斤，女性不低于45公斤。此外，献血前应保持充足睡眠和良好饮食，避免空腹献血。身体状况方面，献血者需确保无传染性疾病（如乙肝、艾滋病等），且近期未服用药物或饮酒过量。最后，献血间隔时间也很重要，两次献血间隔通常不少于6个月。

通过科学合理的献血，不仅能帮助他人，还能促进自身血液循环。让我们用实际行动传递温暖与关爱，为社会贡献一份力量！❤️💪

无偿献血 爱心接力 健康生活

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