芒果核的奇妙食用法 🌟

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你知道吗？芒果核其实也可以吃哦！虽然很多人习惯将它丢掉，但其实它富含多种营养成分，比如膳食纤维、抗氧化物质等。不过，直接啃芒果核可能不太现实，所以我们可以尝试一些更有趣的方法来享用它。

首先，你可以将芒果核切开，取出里面的果仁部分。然后用搅拌机将其打成粉末，加入到你的酸奶、牛奶或者燕麦粥中，既增加了口感，又补充了额外的营养。如果你喜欢烘焙，还可以将芒果核粉混入蛋糕糊或饼干面团里，做出独一无二的健康甜点。😉

此外，芒果核还能用来制作面膜！它的天然成分有助于滋润皮肤，让你的肌肤焕发光泽。只需要将芒果核磨成细粉，混合蜂蜜或橄榄油，均匀涂抹于面部，静待15分钟后洗净即可。双重功效，岂不美哉？💃

💡 小贴士：处理芒果核时请小心，避免弄伤手。同时，由于每个人的体质不同，初次尝试时建议少量使用，观察是否有过敏反应哦！🌟

现在，下次吃完芒果别急着扔核，试试这些新奇的吃法吧！😋

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