甲鱼汤的做法 🐚🍲
健康知识
2025-04-11 15:35:11
导读 前言在忙碌的生活里,一碗热腾腾的甲鱼汤不仅能滋补身体,还能让人感受到家的温暖。今天就来分享一道简单又美味的甲鱼汤做法,让你轻松在家...
前言
在忙碌的生活里,一碗热腾腾的甲鱼汤不仅能滋补身体,还能让人感受到家的温暖。今天就来分享一道简单又美味的甲鱼汤做法,让你轻松在家享受这道滋补佳肴。
准备食材
首先准备好新鲜的甲鱼一只(约500克),姜片几片,葱一根,红枣和枸杞适量,以及一些料酒。记得先将甲鱼处理干净,尤其是去除内脏部分,用清水冲洗干净后备用。
烹饪步骤
第一步,将甲鱼放入锅中焯水,加入少许料酒去腥,煮至甲鱼表面变白即可捞出。
第二步,另起一锅清水,放入甲鱼、姜片、红枣和枸杞,大火煮沸后转小火慢炖1小时左右。
第三步,最后加入适量盐调味,撒上葱花点缀即可出锅。
小贴士
1. 甲鱼肉质鲜美,但处理时要注意清洗干净,避免残留异味。
2. 炖煮时间不宜过长,以免影响口感和营养。
一碗香气扑鼻的甲鱼汤就完成啦!💖无论是秋冬进补还是日常养生,这道菜都是绝佳选择。快动手试试吧!烹饪的过程也是一种放松和享受哦!✨