手足口病不能吃什么 🦠👶

近期，手足口病进入高发期，很多家长都十分担心孩子患病后的饮食问题。手足口病是一种常见的儿童传染病，主要表现为口腔溃疡和皮疹。在患病期间，孩子的饮食需要特别注意，避免刺激性食物加重病情。

首先，辛辣、过酸的食物一定要避免。像辣椒、胡椒这类调味品会刺激口腔溃疡，让孩子感到疼痛不适。同时，酸性食物如柠檬、醋等也会加剧溃疡的不适感，不利于恢复。建议选择温和的食物，比如米粥、面条汤等流质或半流质食品，既能补充营养，又不会对口腔造成负担。

其次，过硬的食物也要尽量避免。坚果、饼干等硬质食物可能会刮伤口腔黏膜，延长愈合时间。可以将食物煮软，或者选择柔软易消化的食材，比如蒸蛋、土豆泥等。

最后，多喝水很重要！保持身体水分充足有助于排毒，但避免饮用冰水，以免刺激溃疡部位。温开水是最好的选择，既能补水又能舒缓不适。

照顾好孩子的饮食，帮助他们更快恢复健康💪🌈。

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