荤菜都有哪些菜 清淡的饭菜有哪些

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。荤菜都有哪些菜,清淡的饭菜有哪些,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、主食类有:...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。荤菜都有哪些菜,清淡的饭菜有哪些,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、主食类有:粥、面

2、菜类有:各类蔬菜,青菜萝卜、大白菜、小白菜、豆腐

3、汤类:少放肉就是了,西红柿蛋汤、紫菜蛋汤...

4、补充蛋白质就吃点清蒸鱼,或者鱼汤

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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