🌿红枣花生汁的美味秘方☕
美食
2025-03-26 11:30:27
导读 寒冷的冬日,来一杯暖胃又养生的红枣花生汁再适合不过了!不仅做法简单,还能为身体注入满满的能量哦~✨首先准备好所需食材:新鲜红枣5颗...
寒冷的冬日,来一杯暖胃又养生的红枣花生汁再适合不过了!不仅做法简单,还能为身体注入满满的能量哦~✨
首先准备好所需食材:新鲜红枣5颗、花生一小把、清水适量以及少许冰糖(根据个人口味调整)。💡
1️⃣ 将红枣洗净去核,花生提前浸泡半小时,这样更容易煮出香味。❤️
2️⃣ 把处理好的红枣和花生放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖20分钟。⏰
3️⃣ 最后加入适量冰糖调味,继续搅拌熬煮至浓稠状即可关火。🍯
这款红枣花生汁不仅颜色诱人,还兼具红枣的甜润与花生的醇香,每一口都是满满的幸福感!💛 常饮还有助于补血养颜、健脾益气呢~快动手试试吧,给自己和家人一份暖心呵护!💝