西兰花金沙玉米的做法 🥦🌽
美食
2025-03-29 07:19:58
导读 ✨ 准备食材想要做出美味的西兰花金沙玉米,首先需要准备好新鲜的西兰花、甜玉米粒、咸蛋黄和一些调味料。西兰花洗净后切成小朵,咸蛋黄蒸...
✨ 准备食材
想要做出美味的西兰花金沙玉米,首先需要准备好新鲜的西兰花、甜玉米粒、咸蛋黄和一些调味料。西兰花洗净后切成小朵,咸蛋黄蒸熟压碎备用。甜玉米粒可以是新鲜的也可以是冷冻的,解冻后沥干水分。准备工作完成后,就可以开始烹饪啦!
🍴 制作步骤
第一步,将西兰花焯水至断生,捞出沥干水分备用。接着,在锅中倒入适量油,加热后放入咸蛋黄,小火炒至起泡。这时加入甜玉米粒翻炒均匀,让每一颗玉米都裹上金黄色的蛋黄酱。最后,加入焯好的西兰花,快速翻炒几下,调入少许盐和胡椒粉即可出锅。
🌟 成品呈现
一道色香味俱全的西兰花金沙玉米就完成啦!金灿灿的玉米粒搭配翠绿的西兰花,不仅颜值在线,还营养丰富。这道菜既有蔬菜的清爽,又有咸蛋黄的浓郁香气,特别适合家庭聚餐时端上桌,让人食欲大开!😋💕