藜麦软欧包的做法 🍞✨
美食
2025-03-14 00:06:15
导读 🌿第一部分:准备材料想要制作一款健康又美味的藜麦软欧包,首先得准备好食材!你需要高筋面粉250克、全麦粉50克、干酵母3克、盐4克、蜂蜜1...
🌿第一部分:准备材料
想要制作一款健康又美味的藜麦软欧包,首先得准备好食材!你需要高筋面粉250克、全麦粉50克、干酵母3克、盐4克、蜂蜜15克、水180毫升,以及煮熟的藜麦50克。此外,还可以准备一些坚果和蔓越莓干作为内馅,让面包口感更丰富哦!
👩🍳第二部分:揉面发酵
将所有干料混合后加入液体,用厨师机或手揉至光滑有弹性。接着加入藜麦,继续揉匀。将面团放入碗中盖上保鲜膜,放置温暖处发酵约1小时,直到体积膨胀两倍大。发酵期间可以准备内馅,比如混合坚果和蔓越莓干备用。
🔥第三部分:整形烘烤
发酵好的面团轻轻排气,分成小份并整形。将准备好的内馅包裹进去,再次静置松弛15分钟。然后送入预热至180℃的烤箱中,烤制25-30分钟即可。当面包表面金黄时,香气四溢的藜麦软欧包就完成啦!
🍴享用这款既营养又美味的藜麦软欧包吧,搭配一杯热牛奶,开启美好的一天!☕🍞