🌟家庭自制纳豆大揭秘!🌟
美食
2025-03-14 08:20:43
导读 想吃正宗又健康的纳豆?那就跟着这份超详细攻略动手试试吧!✨首先准备好黄豆和纳豆菌种,将黄豆煮熟后发酵48小时,就能得到美味的自制纳豆...
想吃正宗又健康的纳豆?那就跟着这份超详细攻略动手试试吧!✨首先准备好黄豆和纳豆菌种,将黄豆煮熟后发酵48小时,就能得到美味的自制纳豆啦~😋
第一步:泡豆。提前一晚将黄豆浸泡,让其充分吸水膨胀。💡第二步:蒸煮。将泡好的黄豆放入锅中蒸至软糯。🔥第三步:发酵。冷却后的黄豆加入纳豆菌种密封发酵,静待48小时,时间会让它变得黏稠拉丝哦~🍴第四步:装盘。取出发酵好的纳豆,淋上酱油、芥末,撒点葱花或海苔碎,搅拌均匀即可开动!💚
自制纳豆不仅健康无添加,还能根据个人口味调整配料,快动手试试吧!💪💖 家庭美食 自制纳豆 健康饮食