涼拌長豆怎麼做 🥗✨

导读 夏天到了,清爽的涼拌菜成了餐桌上的主角!今天就來教大家如何製作一道簡單又美味的涼拌長豆 dish 🌿。首先,準備一把新鮮的長豆,清洗乾...

夏天到了,清爽的涼拌菜成了餐桌上的主角!今天就來教大家如何製作一道簡單又美味的涼拌長豆 dish 🌿。首先,準備一把新鮮的長豆,清洗乾淨後切成適口大小,然後用開水焯一下,讓它保持翠綠色澤和脆嫩口感。接著,將蒜末、辣椒碎和香菜混合,加入醬油、醋、少許糖調成醬汁。最後,把焯好的長豆放入碗中,倒入調好的醬汁,攪拌均勻即可。這道涼拌長豆不僅色彩誘人,酸辣爽口的味道更是讓人食欲大增!涼拌菜的好處就在於健康低脂,適合追求健康飲食的朋友們嘗試哦~夏天吃上一口,瞬間清涼解暑,快來動手試試吧!🍴🍃✨

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