🌟海参粥的做法✨
美食
2025-03-15 11:17:26
导读 海参粥不仅美味,还富含营养,特别适合养生人士!首先,准备好食材:新鲜海参、大米和适量的盐。泡发海参是关键步骤,需提前一晚将干海参用...
海参粥不仅美味,还富含营养,特别适合养生人士!首先,准备好食材:新鲜海参、大米和适量的盐。泡发海参是关键步骤,需提前一晚将干海参用清水浸泡,期间换水几次,直至变软。接着清洗干净并切片备用。大米淘洗干净后,加入适量清水煮沸,转小火慢慢熬煮至米粒开花。此时放入海参片,继续熬煮约20分钟,让海参的鲜味充分融入粥中。最后撒上一点盐调味即可出锅。一碗热腾腾的海参粥就完成啦!🍚❤️
这道粥品不仅味道鲜美,而且对身体大有裨益,尤其适合秋冬季节食用,温暖又滋补!记得分享给家人朋友一起享用哦~👨🍳👩🍳