🌟淮山杞子小米粥的做法🍲

导读 清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进来,最适合来一碗暖胃又养生的小米粥啦!今天教大家做一道简单又营养的「淮山杞子小米粥」,滋补养身,全家都...

清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进来,最适合来一碗暖胃又养生的小米粥啦!今天教大家做一道简单又营养的「淮山杞子小米粥」,滋补养身,全家都爱!💛

首先准备食材:小米一把、淮山片适量、枸杞一小把、红枣几颗和冰糖少许。先把小米淘洗干净,放入锅中加水煮开,再加入切好的淮山片和红枣,小火慢熬约30分钟。期间记得搅拌防止粘底哦!⏳熬至粥变得浓稠时,撒上枸杞和冰糖,继续煮5分钟即可关火。✨

这碗粥不仅颜色金黄诱人,还融合了小米的香甜、淮山的绵软以及枸杞的微甘,每一口都是满满的幸福感!🌈无论是早晨唤醒身体,还是晚上安抚肠胃,它都能完美胜任。快动手试试吧,健康生活从早餐开始!🍴💕

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