🌸剑花煲猪骨这样做,简单又美味!🌸

导读 秋天正是滋补的好时节,一道【剑花煲猪骨】不仅味道鲜美,还能清热润燥,特别适合一家老小享用~🌟首先准备食材:新鲜的猪骨、干剑花(也可...

秋天正是滋补的好时节,一道【剑花煲猪骨】不仅味道鲜美,还能清热润燥,特别适合一家老小享用~🌟

首先准备食材:新鲜的猪骨、干剑花(也可以用新鲜剑花哦)、姜片和红枣。先把猪骨焯水去腥,再用清水冲洗干净备用。接着将剑花泡发,剪成小段,这样更容易入味。一切准备就绪后,把所有材料放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。期间记得撇去浮沫,保持汤的清澈。⏰

最后加盐调味即可出锅!一碗热腾腾的剑花煲猪骨端上桌,汤色金黄透亮,喝一口满嘴清香,喉咙也变得滋润起来~🍹

快动手试试吧,这道汤不仅能补充营养,还能让生活多一份仪式感!💖

养生食谱 秋季滋补 家常靓汤

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