🌿✨土茯苓牛大力云苓煲猪尾骨汤✨🌿

导读 寒冷的冬日里,一碗暖胃又养生的汤品无疑是最佳选择!今天教大家做一道简单又滋补的汤水——土茯苓牛大力云苓煲猪尾骨汤。这道汤不仅味道鲜...

寒冷的冬日里,一碗暖胃又养生的汤品无疑是最佳选择!今天教大家做一道简单又滋补的汤水——土茯苓牛大力云苓煲猪尾骨汤。这道汤不仅味道鲜美,还能清热解毒、健脾养胃哦!😋

首先准备好食材:新鲜猪尾骨500g、土茯苓30g、牛大力30g、云苓20g。先将猪尾骨焯水去腥,再用清水冲洗干净备用。接着把所有药材清洗后放入炖盅,加入适量清水,最后放入猪尾骨。大火煮沸后转小火慢炖2小时。⏰熬煮过程中,满屋飘香,仿佛置身于大自然之中,身心都放松下来。🍃

出锅前撒上少许盐调味即可,喝上一口,浓郁的汤汁滑过喉咙,温暖直达心底。这碗汤适合全家人一起享用,尤其对体弱多病或经常熬夜的朋友特别友好!💪❤️

快动手试试吧,给自己和家人一份健康与关怀!💛

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