玉米苦瓜排骨汤 🍬🍛

🌟【夏日养生好选择】玉米苦瓜排骨汤🌟

炎炎夏日，来一碗清甜爽口的玉米苦瓜排骨汤再合适不过了！不仅解暑还能美容养颜哦～🍲🍴

首先准备好新鲜的排骨、苦瓜和玉米，先将排骨焯水去腥，然后放入炖锅中加清水慢炖半小时。此时，切块的苦瓜和玉米可以加入汤中，继续炖煮20分钟。💡✨苦瓜的微苦与玉米的甘甜完美融合，让整道汤更加鲜美可口。排骨经过长时间炖煮后肉质软烂，入口即化，简直是舌尖上的享受～💖

这道汤不仅味道独特，还富含膳食纤维和多种维生素，特别适合夏天饮用。无论是家庭聚餐还是日常养生，都是一道不可错过的美味佳肴！🎉❤️

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