黑芝麻黑豆浆怎么做 🌟✨
美食
2025-03-17 12:08:07
导读 前言 🍴☕大家好!今天来分享一款既健康又美味的饮品——黑芝麻黑豆浆!它不仅颜值在线,还富含营养,特别适合早晨饮用哦。无论是搭配早餐...
前言 🍴☕
大家好!今天来分享一款既健康又美味的饮品——黑芝麻黑豆浆!它不仅颜值在线,还富含营养,特别适合早晨饮用哦。无论是搭配早餐还是下午茶时间,都能为身体注入满满能量。接下来就跟着步骤一起动手吧!
准备食材 🛒
制作这款黑芝麻黑豆浆需要以下材料:黑芝麻一小把、黄豆适量(约50克)、清水800毫升左右,以及少量冰糖或蜂蜜调味(可选)。黑芝麻最好提前炒香,这样能提升香味,让成品更加浓郁。
制作步骤 🔧
第一步:将黑芝麻倒入锅中用小火慢慢翻炒至金黄色,放凉备用;同时提前浸泡黄豆约4小时以上。
第二步:将泡好的黄豆和炒香的黑芝麻放入破壁机中,加入清水。
第三步:启动机器打成细腻的液体,如果觉得不够顺滑,可以多过滤几次。最后根据个人口味加入冰糖或蜂蜜搅拌均匀即可。
小贴士 💡
1. 黑芝麻一定要炒熟,否则会影响口感。
2. 喜欢更浓稠的小伙伴可以适当减少水量。
3. 保存时记得密封冷藏,并尽快喝完以保证新鲜度哦~
结语 🎉
一杯热腾腾的黑芝麻黑豆浆做好啦!黑芝麻的醇香与黄豆的清香完美融合,不仅暖胃还能滋养身体。快来试试看吧,给自己一个元气满满的开始!💖✨