🌸 简单开胃凉拌菜 🥗
美食
2025-03-17 20:43:12
导读 忙碌了一天,回家只想吃点清爽又美味的东西?试试这道简单开胃的凉拌菜吧!😋 用新鲜的黄瓜切片、胡萝卜丝和紫甘蓝打底,再加入几颗圣女果...
忙碌了一天,回家只想吃点清爽又美味的东西?试试这道简单开胃的凉拌菜吧!😋 用新鲜的黄瓜切片、胡萝卜丝和紫甘蓝打底,再加入几颗圣女果点缀,色彩缤纷超有食欲!🍅🥕🍋
首先,将所有蔬菜洗净切好,放入大碗中。接着,淋上一勺橄榄油、少许醋和一点点蜂蜜,最后撒上适量盐和黑胡椒调味。如果喜欢更丰富的口感,可以加一些坚果碎或煮熟的鸡蛋丁,营养又健康!🥜🥚
搅拌均匀后,静置几分钟让味道充分融合。这道凉拌菜不仅制作简单,还低脂低卡,非常适合减肥期间享用。而且,它还能随心搭配自己喜欢的食材,比如豆腐皮、海带或者鸡胸肉,怎么搭配都好吃!🍗🥙
快来试试吧!简单几步就能让你的餐桌多一份清新美味~🌿🍴✨