🌟恢复元气的祖传牛肉汤🍲

寒冷的冬日里，一碗热腾腾的祖传牛肉汤无疑是治愈身心的最佳选择！今天就来分享这款充满温暖与能量的家传秘方，让你轻松找回活力满满的状态💪。

首先准备好新鲜的牛腩肉和其他配料：生姜片、大葱段、红枣和枸杞。将牛腩切块后焯水去腥，再用冷水冲洗干净。接下来放入砂锅中，加入足量清水，大火煮沸后撇去浮沫，转小火慢炖两小时⏰。期间可适当加盐调味，并加入红枣和枸杞增添香气和营养。最后撒上些许葱花点缀，一锅香气四溢、滋补养生的牛肉汤就完成啦！🍛

这道汤不仅味道浓郁鲜美，还富含蛋白质和胶原蛋白，特别适合工作劳累或身体虚弱时饮用。快来试试吧，给自己和家人一份贴心的关怀❤️！

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