🌿✨超简单虾米冬瓜海带汤的家常做法 | 美食杰教你怎么做家常虾米冬瓜✨🌿
美食
2025-03-21 01:32:02
导读 炎热的夏天,来一碗清爽又营养的虾米冬瓜海带汤再适合不过啦!不仅味道鲜美,还超级健康哦~💕首先准备好食材:虾米一小把、冬瓜一块、海带...
炎热的夏天,来一碗清爽又营养的虾米冬瓜海带汤再适合不过啦!不仅味道鲜美,还超级健康哦~💕
首先准备好食材:虾米一小把、冬瓜一块、海带适量,还有葱姜少许。先把虾米用清水泡软,冬瓜切片,海带清洗干净备用。热锅凉油,放入葱姜爆香后加入虾米翻炒几下,接着倒入足量热水,大火煮沸。水开后加入冬瓜和海带,转小火慢炖15分钟,直到冬瓜透明软烂。最后加盐调味,撒上葱花即可出锅啦!🍲🌟
这道汤清淡可口,虾米的鲜味融入汤中,冬瓜清热解暑,海带富含膳食纤维,非常适合家庭日常饮用。无论是搭配米饭还是单独享用,都让人胃口大开~😋💖快试试吧,给自己和家人一份夏日温暖关怀!