👶🌟一岁半+宝宝辅食合集(22月龄系列)的做法✨
美食
2025-03-21 09:19:33
导读 对于正在成长的小宝贝来说,辅食的选择和制作非常重要!今天给大家分享几个简单又营养的22月龄宝宝辅食做法,让宝宝吃得开心又健康~首先推...
对于正在成长的小宝贝来说,辅食的选择和制作非常重要!今天给大家分享几个简单又营养的22月龄宝宝辅食做法,让宝宝吃得开心又健康~
首先推荐一款南瓜鸡肉粥🎃🐔。将南瓜切块蒸熟后捣成泥,与煮好的白米粥混合,再加入切碎的鸡胸肉,小火慢炖至鸡肉软烂即可。这道粥富含维生素A和蛋白质,特别适合这个阶段的宝宝哦!
接着是胡萝卜土豆牛肉丸🥕🥔🥩。把胡萝卜、土豆蒸熟后打成泥,与剁碎的牛肉搅拌均匀,揉成小丸子后蒸熟。不仅锻炼了宝宝的咀嚼能力,还能补充丰富的铁元素。
最后别忘了香蕉酸奶麦片杯🍌🍼】,用无糖酸奶拌入即食燕麦,铺上一层切片香蕉,冷藏一夜后食用,香甜可口,是宝宝的绝佳加餐选择~
给宝宝做饭不仅是填饱肚子,更是爱的表达!希望这些辅食能帮助到每位宝妈宝爸~💕