🌸 清凉蔬果沙拉的做法 🍅
美食
2025-03-21 14:32:01
导读 夏天到了,来一份清爽健康的蔬果沙拉吧!不仅是解暑的好选择,还能补充维生素,让身体充满活力✨。今天就教大家如何轻松制作这道美味的家常...
夏天到了,来一份清爽健康的蔬果沙拉吧!不仅是解暑的好选择,还能补充维生素,让身体充满活力✨。今天就教大家如何轻松制作这道美味的家常沙拉!
首先准备好新鲜的食材:小番茄🍅、黄瓜🥒、胡萝卜🥕和苹果🍎等,洗净后切成适口大小。接着将所有切好的蔬果放入大碗中,撒上一些黑胡椒粒和海盐调味,增添风味。如果喜欢酸甜口感,可以加入几滴柠檬汁🍋或者蜂蜜🍯,搅拌均匀即可。最后,撒上一把坚果碎🥜,不仅增加口感层次,还能提供额外的能量哦!
这道清凉蔬果沙拉简单易做,营养均衡,非常适合忙碌的工作日或周末的家庭聚餐。快来试试吧!😋
💡 小贴士:记得提前将蔬菜冰镇一下,吃起来会更加爽口哦!🍹
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