清香嫩爽的家常做法 美食杰凉拌西葫芦:潤肤减肥,清香嫩爽做法大全

🌟【清爽夏日必备】涼拌西葫芦，不仅颜值在线，还富含维生素C，是润肤减肥的好帮手！西葫芦搭配清新黄瓜丝、红椒圈，色泽诱人，口感脆嫩。制作起来也超简单：先将西葫芦洗净切片焯水，再用蒜末、醋、香油调制酱汁，最后混合均匀即可。😋

🥗这道菜酸甜开胃，特别适合夏天食用。西葫芦热量低，富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助排毒养颜。每次只需花费几分钟，就能轻松搞定一盘美味又健康的凉拌菜。无论是搭配米饭还是作为下酒小菜，都非常合适。💡

记得尝试不同调料比例，找到最适合自己的口味哦！✨快来试试吧，让餐桌多一份清新与健康！🍴

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