💪✨有滋有味减肥餐低脂又营养的蔬菜包做法分享!✨💪
美食
2025-03-22 12:28:24
导读 想要吃得健康又美味?那就试试这款简单易做的蔬菜包吧!不仅颜值在线,营养也满分哦~🌟首先准备好新鲜的食材:西兰花🥦、胡萝卜🥕、紫甘蓝...
想要吃得健康又美味?那就试试这款简单易做的蔬菜包吧!不仅颜值在线,营养也满分哦~🌟
首先准备好新鲜的食材:西兰花🥦、胡萝卜🥕、紫甘蓝🍇和一点鸡胸肉🍗。将所有蔬菜洗净切块,鸡胸肉切丁备用。热锅少油,先炒香鸡胸肉,再加入蔬菜翻炒,撒上一点点盐和黑胡椒调味,最后用全麦薄饼包裹起来就完成啦!🍃🍞
这款蔬菜包不仅热量低,还富含膳食纤维和优质蛋白,特别适合正在减脂的小伙伴们!😋💕无论是当早餐还是午餐都非常合适,既满足了味蕾的需求,又不用担心长胖~
快动手试试吧!健康饮食从今天开始,一起拥有好身材和好心情吧!💃💖