清凉补鸡汤的做法 🐔🍲

导读 炎炎夏日,喝上一碗清凉补鸡汤,既能解暑又能滋补身体,简直是完美选择!首先准备好食材:一只新鲜的土鸡、枸杞、红枣、生姜和少许盐。将鸡...

炎炎夏日,喝上一碗清凉补鸡汤,既能解暑又能滋补身体,简直是完美选择!首先准备好食材:一只新鲜的土鸡、枸杞、红枣、生姜和少许盐。将鸡肉洗净切块后焯水去腥,捞出备用。接着在锅中加入清水,放入鸡肉、几片姜片以及适量红枣,大火煮沸后转小火慢炖一小时。期间可根据个人口味加入枸杞,不仅颜色好看还能增加营养价值。最后撒入少许盐调味即可出锅啦!一碗热腾腾的鸡汤端上桌,汤色清澈鲜亮,香气扑鼻而来。喝一口暖胃又暖心,整个人都感觉被治愈了。这道清凉补鸡汤不仅做法简单,还富含蛋白质和多种维生素,非常适合家庭日常饮用,尤其适合老人小孩食用哦!一碗温暖的鸡汤,传递的是满满的爱意❤️。

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