🌿冬瓜煲老母鸡汤温暖你的秋冬💖

天气渐凉，来一碗暖胃又滋补的冬瓜煲老母鸡汤再适合不过啦！🍲💕

首先准备好食材：一只新鲜的老母鸡、冬瓜一块、枸杞一小把、红枣几颗、姜片适量。老母鸡最好提前焯水去腥，这样汤会更加鲜美哦～🐔💦

接着将处理好的老母鸡放入砂锅中，加入足量清水，大火煮开后撇去浮沫，转小火慢炖1小时。此时香气已经弥漫整个厨房啦～🏡✨

冬瓜切块，在最后半小时加入砂锅中，与鸡肉一起炖煮。冬瓜吸收了鸡汤的精华，变得晶莹剔透，入口即化～🎃💛 枸杞和红枣则为汤增添了丰富的营养与甜香，每一口都是满满的幸福感～🍒❤️

这道汤不仅味道鲜美，还能清热解暑、滋阴润燥，特别适合秋冬季节饮用。快给家人煲上一锅吧！👨‍👩‍👧‍👦❤️

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