🌿✨干蕨菜炒肉丝的做法✨🌿

导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——干蕨菜炒肉丝!这道菜色香味俱全,营养丰富,特别适合搭配米饭食用。😋首先准备食材:干蕨菜一把...

今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——干蕨菜炒肉丝!这道菜色香味俱全,营养丰富,特别适合搭配米饭食用。😋

首先准备食材:干蕨菜一把(提前泡发洗净)、瘦猪肉适量切丝、青红椒各一个切丝、蒜末少许。食材准备好后,先将泡发好的蕨菜焯水一下,捞出沥干备用。接着用生抽、老抽、料酒腌制肉丝,让其更加入味。🔥

热锅凉油,放入蒜末爆香,再倒入腌制好的肉丝快速翻炒至变色。接着加入蕨菜和青红椒丝,大火快炒几分钟,最后加盐、鸡精调味即可出锅。一道色香味俱佳的干蕨菜炒肉丝就完成啦!💚

这道菜不仅操作简单,而且富含膳食纤维,有助于促进消化,是一道健康又美味的选择。快试试吧!🍴🍃

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