🌸花生红枣桂圆汤的做法💕

秋天到了，天气渐凉，来一碗暖暖的花生红枣桂圆汤再适合不过了！不仅滋补养颜，还能帮助安神助眠。快跟着步骤一起动手吧～💛

首先准备好食材：新鲜花生一小把、红枣5-6颗、桂圆干适量。先把花生提前泡水半小时，这样更容易煮软。接着将红枣洗净去核，桂圆干稍微冲洗一下备用。把这些食材放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖30分钟。⏰期间可以适当搅拌，防止粘底哦！⏳

最后根据个人口味加点冰糖调味，继续煮5分钟即可关火。一碗香甜浓郁的花生红枣桂圆汤就完成啦！✨这道汤品富含多种营养成分，特别适合秋冬季节饮用，既能补充能量，又能滋润身心。快来试试吧，给自己和家人一份温暖的小确幸❤️！

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