✨黑豆薏米百合汤的做法✨

🍲今天给大家分享一道简单又营养的养生汤品——黑豆薏米百合汤！这款汤不仅颜值在线，味道也超棒哦～💖

首先，准备好食材：黑豆50g、薏米30g、干百合20g、红枣几颗和适量冰糖（根据个人口味调整）。把这些材料清洗干净后，先将黑豆和薏米提前浸泡2小时，这样煮起来会更软烂。接着，把所有材料一起放入炖锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小火慢炖1小时左右。最后，加入冰糖调味即可～⏰

一碗热腾腾的黑豆薏米百合汤端上桌，香气扑鼻，喝上一口暖胃又暖心。这道汤具有健脾祛湿、养心安神的功效，特别适合秋冬季节饮用。🍂🍂

快动手试试吧！😉

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