自制清爽便当的做法 🍴✨

随着生活节奏加快，自己动手做一顿健康又美味的便当成了不少人的选择。今天就来分享一款简单易学、颜值在线的清爽便当制作方法！😋

第一步，准备食材是关键。可以选择鸡胸肉、西兰花、胡萝卜等低脂高营养的材料。将鸡胸肉切块后用少许酱油和黑胡椒腌制15分钟，放入锅中煎至金黄；西兰花焯水后撒上一点橄榄油提香；胡萝卜切片并用模具压出可爱的形状，增加趣味性。🌈

第二步，摆盘设计。将米饭铺满便当盒底部，然后依次摆放好鸡肉、蔬菜，再点缀几颗圣女果或黄瓜条，不仅色彩丰富，还让人食欲大增。记得留出一些空间让便当看起来更整洁哦！🍅🍓

最后一步，加入灵魂调料。可以搭配自制的芝麻酱或者低卡沙拉汁，既提升了风味又不会增加太多热量。这样一份既健康又好看的便当就完成啦！💪

快试试吧，为自己的一天注入满满能量！🌞

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