🎉 冬瓜土豆瑶柱汤的做法 🍲
美食
2025-04-03 18:04:13
导读 寒冷的冬天,来一碗暖胃又养生的冬瓜土豆瑶柱汤再合适不过了!这款汤清淡鲜美,做法简单,非常适合家庭日常饮用。😋首先准备好食材:新鲜冬...
寒冷的冬天,来一碗暖胃又养生的冬瓜土豆瑶柱汤再合适不过了!这款汤清淡鲜美,做法简单,非常适合家庭日常饮用。😋
首先准备好食材:新鲜冬瓜切块、土豆去皮切片、干瑶柱提前泡发备用。简单的三样食材,却能碰撞出丰富的口感和营养。💡
制作步骤如下:
1️⃣ 锅中加水烧开后放入瑶柱,小火煮约10分钟,让瑶柱的鲜味充分融入水中。
2️⃣ 接着加入冬瓜块和土豆片,大火煮沸后转小火慢炖20分钟左右,直至冬瓜透明、土豆软烂。
3️⃣ 最后根据个人口味加少许盐调味即可出锅。✨
这道汤不仅味道鲜美,还富含维生素和膳食纤维,特别适合全家一起享用。趁着周末,给自己和家人煲上一锅吧!💕 家常美食 冬季养生 健康饮食