牛奶红枣怎么做 🥛❤️

🌟 准备材料

想要做出一杯暖心又养颜的牛奶红枣饮品，你需要准备以下材料：新鲜红枣5-6颗、纯牛奶250ml、适量冰糖（根据个人口味调整），还可以加入一小把枸杞增添风味哦～✨

💡 制作步骤

第一步，将红枣洗净后切开去核，这样能更好地释放红枣的甜味和营养。接着，在锅中倒入牛奶，小火加热至温热状态，避免煮沸破坏营养成分。倒入处理好的红枣，继续用小火慢慢熬煮5分钟左右，让红枣的味道充分融入牛奶中。如果喜欢更甜一些的口感，可以加入几块冰糖，搅拌至完全融化。最后撒上一把枸杞，关火即可。

🍵 享用时刻

这杯牛奶红枣饮品不仅颜值在线，还富含丰富的维生素和蛋白质，特别适合早晨起床或下午茶时间享用。无论是搭配早餐还是作为日常养生饮品都非常合适！💪💖 快动手试试吧，为生活加点温暖与甜蜜～

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