🌟炖鸽子汤的做法🍲

今天给大家分享一道滋补养生的炖鸽子汤！💕 鸽子肉质细嫩，富含丰富的蛋白质和氨基酸，特别适合秋冬季节进补哦～💖

首先准备好食材：新鲜乳鸽一只、红枣几颗、枸杞一小把、生姜几片、枸杞少许以及适量清水。✨ 将乳鸽清洗干净后，用开水焯一下去血水，这样能让汤更清澈。接着将所有材料放入炖盅内，加入足量的清水。💛

接下来就是关键的慢炖环节啦～🔥 可以选择电炖锅或者砂锅，调至文火慢慢炖煮2-3小时。期间可以根据个人口味加盐调味。随着时间推移，整个屋子都会弥漫着浓郁的香味呢～🏡

最后盛出一碗热腾腾的炖鸽子汤，喝上一口暖胃又暖心！💗 这道汤不仅味道鲜美，还能帮助提高免疫力，简直是秋冬必备的养生佳品呀～🍂

记得分享给家人一起享用吧！👨‍👩‍👧

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