🌸 无油炸泰式春卷这样做,健康又美味! 🌟
美食
2025-04-05 04:09:05
导读 春天到了,想吃点清爽又健康的美食?试试这道无油炸泰式春卷吧!🎉剥开一张晶莹剔透的米纸,里面包裹着新鲜的蔬菜和香嫩的鸡肉丝,搭配特制...
春天到了,想吃点清爽又健康的美食?试试这道无油炸泰式春卷吧!🎉剥开一张晶莹剔透的米纸,里面包裹着新鲜的蔬菜和香嫩的鸡肉丝,搭配特制泰式甜辣酱,酸甜开胃,一口下去幸福感爆棚~🍴✨
首先,准备食材:鸡胸肉切丝腌制,胡萝卜、黄瓜切细条,还有香菜和薄荷叶增添风味。把米纸轻轻浸湿后铺平,依次放上这些食材,卷起来即可。如果怕手生,可以参考视频教程哦!🎥💖
除了食材讲究,调味也很关键!泰式甜辣酱是灵魂,超市有现成的,也可以自己动手调制,加入鱼露、青柠汁和辣椒,酸辣适中,让人欲罢不能。🍋🌶️
这款春卷不仅低脂健康,还特别适合聚会分享,摆在盘子里就像艺术品一样赏心悦目!🎨💛快动手试试吧,让家人朋友也感受这份清新美味~😋💚