土豆炖南瓜烩菜的做法 🍠🎃
美食
2025-04-08 03:21:25
导读 秋天是丰收的季节,也是烹饪美味佳肴的好时机。今天教大家做一道简单又营养丰富的土豆炖南瓜烩菜!这道菜色香味俱全,不仅颜值高,还富含多...
秋天是丰收的季节,也是烹饪美味佳肴的好时机。今天教大家做一道简单又营养丰富的土豆炖南瓜烩菜!这道菜色香味俱全,不仅颜值高,还富含多种维生素和膳食纤维,非常适合家庭聚餐或日常饮食。准备好新鲜的土豆和南瓜,还有少许葱姜蒜,就可以开始啦!
首先将土豆和南瓜去皮切块,大小可以根据个人喜好调整。热锅凉油,放入葱姜蒜爆香后,加入土豆块翻炒几分钟。接着倒入适量清水,水量以刚好没过食材为宜。盖上锅盖,用中火炖煮至土豆变软。此时可以加入南瓜块继续炖煮,南瓜的甜味会慢慢渗入汤汁中,让整道菜更加鲜美。
第三段:最后加入适量盐调味,如果喜欢可以撒些胡椒粉增加风味。待南瓜也炖得软烂时,关火出锅。一盘香气扑鼻、色彩诱人的土豆炖南瓜烩菜就完成啦!这道菜不仅暖胃暖心,还能让你感受到大自然的馈赠。快邀请家人一起享用吧,品尝这份来自秋日的美味!💛