🍠小米红薯粥,暖胃又养生✨

导读 秋天的早晨,来一碗热腾腾的小米红薯粥最合适不过啦!首先准备好食材:新鲜红薯一个、小米适量、清水和少许冰糖。将红薯去皮切块,小米淘洗...

秋天的早晨,来一碗热腾腾的小米红薯粥最合适不过啦!首先准备好食材:新鲜红薯一个、小米适量、清水和少许冰糖。将红薯去皮切块,小米淘洗干净备用。先把清水倒入锅中煮沸,放入红薯块,小火慢炖至软糯香甜。接着加入小米,继续用中小火熬煮约20分钟,期间记得搅拌以防粘底哦~最后根据个人口味加点冰糖调味,再煮几分钟即可关火。出锅时,金黄色的小米与橙红色的红薯相互映衬,散发出诱人的香气。舀上一勺送入口中,绵密顺滑的口感让人倍感满足。这道红薯小米粥不仅颜值在线,还富含膳食纤维和多种维生素,既养胃又健康,特别适合秋冬季节享用。快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的关怀❤️!

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