🌟山药炖乌鸡汤家的味道，暖胃又暖心💖

秋天到了，天气渐凉，最适合煲一锅暖暖的汤来驱寒保暖啦！今天就教大家做一道简单又滋补的【山药炖乌鸡汤】🍲。这道汤不仅味道鲜美，还能补脾养胃、增强免疫力哦～简直是秋冬必备！

首先准备好食材：新鲜乌鸡一只、铁棍山药一根、红枣几颗、枸杞一小把、姜片少许。先把乌鸡切块焯水去腥，再将山药削皮切块备用。接着将所有材料放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖一个半小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。最后加盐调味，撒上一把葱花即可出锅✨。

这道汤色泽金黄，香气扑鼻，喝上一口仿佛整个身体都被温暖包裹。无论是老人小孩还是上班族都非常适合饮用。快动手试试吧，给自己和家人一份健康关怀❤️。💪

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