涼拌海帶絲怎麼做 🥗｜涼拌海帶絲的家常做法 🏡｜鄧松南 🍲

涼拌海帶絲不僅是一道色香味俱全的家常菜，還富含多種營養成分，是健康飲食的好選擇！首先準備食材：新鮮海帶絲、紅椒絲、蒜末和香蔥。將海帶絲清洗乾淨後焯水，過冷水保持脆嫩口感。接着調製醬汁：將蒜末、生抽、醋、糖和少許辣椒油混合均勻，最後淋在海帶絲上，撒上紅椒絲和香蔥点缀。一盤清爽開胃的涼拌海帶絲就完成啦！😋

這道菜簡單易做，特別適合夏天食用，既能消暑又補充能量。鄧松南分享的這款家常做法，讓你輕鬆成為廚房達人！記得嘗試一下，讓家人享受這份美味吧！🌟

版权声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。