🌟超简单红糙米酿豆腐✨美食杰那年初夏123教您轻松搞定家常美味🍲
美食
2025-04-13 14:38:58
导读 寒冷的冬日里,一盘热腾腾的红糙米酿豆腐绝对是暖心又暖胃的好选择!这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合家庭聚餐。首先准备好嫩豆...
寒冷的冬日里,一盘热腾腾的红糙米酿豆腐绝对是暖心又暖胃的好选择!这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合家庭聚餐。首先准备好嫩豆腐一块,用勺子轻轻挖出中间部分,填入提前准备好的红糙米馅料,比如香菇丁、胡萝卜碎和肉末等,混合均匀后塞进豆腐孔中。接着将处理好的豆腐放入锅中煎至两面金黄,再倒入适量高汤或清水,小火慢炖几分钟让味道充分融合。最后撒上葱花点缀即可出锅啦~😋
这道菜色香味俱全,红糙米富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动;而豆腐则提供优质蛋白质,搭配起来简直是绝配!无论是老人还是孩子都非常适合食用。快跟着【美食杰那年初夏123】的步伐,一起动手试试吧!💪🍴