老人骨折吃什么恢复快 健康知识 老人骨折后,合理饮食对于加速康复至关重要。可以多摄入富含钙质的食物如牛奶、豆腐等,以增强骨骼强度。同时,维生素D有助于钙吸收,可以 2025年03月04日 02:26:14