雷竹笋怎么做好吃 🌿✨ 健康知识 第一部分:挑选新鲜雷竹笋雷竹笋是春天里的一道美味佳肴,挑选时要选择笋壳呈嫩黄色且带有光泽的,这样的雷竹笋比较新鲜。剥开外层,里面的 2025年03月12日 21:34:21