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  • 莲子可以生吃吗 🌿

    莲子可以生吃吗 🌿

    健康知识
    莲子是一种营养丰富的食材,通常被认为更适合煮熟后食用。然而,是否可以生吃取决于几个因素。首先,从口感上来说,生莲子可能比较硬且不易