骑行10公里相当于跑步 🚴♂️💪 体育 在日常锻炼中,骑行和跑步都是极佳的选择。骑行10公里虽然看似轻松,但其消耗的卡路里与跑步相当。骑车时,身体需要保持平衡并持续发力,这 2025年04月14日 21:57:48